,

Вот что происходят с вашим телом и привычками, когда перешагнёте рубеж 50 лет

Наш организм похож на какой-то удивительный механизм. Он постоянно работает, заботясь о нашем здоровье, контролирует температуру, дыхание, артериальное давление и защищает от болезней. Он работает даже, когда мы спим. Поэтому, неудивительно, что с течением времени, мы можем заметить некоторые изменения в нашем теле.

Наш организм постепенно начинает работать по-другому с процессом старения. Женщины испытывают некоторые изменения в их здоровье. К сожалению, очень часто они не знают, что происходит с организмом и начинают думать, что может быть серьёзное заболевание. Всё идёт по естественному пути, поэтому не стоит бояться.

Эти изменения происходят не только с вашим здоровьем. Ваш взгляд на жизнь, привычки и даже характер может полностью измениться. Сегодня у нас есть необходимая информация, которую вы должны знать. Вот что происходят с вашим телом и привычками, когда перешагнёте рубеж пятидесяти лет.

Алкоголь

С процессом старения вашего тела возникают другие реакции на алкоголь. Есть как преимущества, так и недостатки. Умеренное потребление алкоголя, например бокала вина в день, может быть полезным для вашего организма. Может снизить риск диабета и заболеваний сердца, нормализуют кровяное давление.

Но если вы в постменопаузе и вы употребляете слишком много алкоголя увеличивается риск рака. Алкоголь может также вызвать проблемы со зрением. Выпивая более 1 бокала вина ежедневно, то вы в 3 раза увеличиваете риск развития заболевания дёсен.

Состояние вашей кожи

Ваша кожа полностью меняется. Она становится тонкой и начинает выглядеть непривлекательной. Это происходит из-за недостатка эстрогена в организме, который возникает из-за процесса старения. Конечно, существуют способы замедлить этот процесс и вы можете подтянуть кожу на лице, так что не должны расстраиваться.

Плохая память

Если вы склонны забывать, почему вы пришли в эту комнату или почему вы открыли холодильник, вам не следует слишком беспокоиться. Это происходит потому, что наша кратковременная память не работает как раньше. Это совершенно естественно, так что вы не должны бояться.

Волосы

Конечно, мы знаем, что ваше состояние волос станет немного хуже. Но сейчас речь идёт не о волосах на голове. Маленькие волоски могут появиться на подбородке. Чтобы избавиться от них, вы можете посетить косметолога или удалить их самостоятельно с помощью пинцета.

Потеря слуха

Да, ваш слух станет хуже. Чтобы услышать другого человека, вы должны быть в довольно тихом месте, потому что шум не позволяет вам разобрать, что он говорит вам. Но есть и хорошие новости – красное вино поможет сохранить слух.

Вы начинаете думать, что ваша пищеварительная система интересная тема для разговора

Вы заметили, что начали рассказывать о вашей пищеварительной системе время от времени? Неужели вы действительно думаете, что это отличная тема для разговора? Да, это не так. Но опять же, это нормально, поэтому вы не должны расстраиваться.

Изменения в интимных отношениях

Некоторые люди говорят, что становится хуже. Это может произойти из-за недостатка эстрогена в вашем теле. Другие утверждают, что он становится лучше, и это происходит из-за снижения уровня эстрогена по отношению к тестостерону в организме. Таким образом, изменения обязательно будут, но вы не сможете предсказать, как будете чувствовать.

Вес

Очень часто женщины набирают вес из-за климакса. И когда им исполняется 50 лет, то становится намного труднее потерять лишние килограммы. Но становится легче набирать вес. Таким образом, вы должны поддерживаться здорового питания и регулярно выполнять физические упражнения, чтобы ваше тело было здоровым и стройным.

Глянцевые журналы переполнены симпатичными незнакомцами

Наверное, все женщины любят глянцевые журналы. Там можно найти некоторые интересные факты и подробности о любимых актеров и певцов. Но когда вы подберётесь к 50 лет, то всё больше и больше людей со страниц любимого журнала станут неизвестными для вас. И это нормально, потому что появляются новые известные люди каждый день и вы просто не можете знать их всех.

Что другие будут думать о вас

Очень часто люди стыдятся своих увлечений и вещей, которые они собирают. Но с возрастом вас перестаёт волновать, что другие будут думать о вас. Люди, которые испытали некоторые проблемы, такие как серьезные заболевания и даже операции, становятся гораздо более уверенными, не боятся делать то, что хотят, и не заботятся о том, что скажут другие.

Другой взгляд на жизнь

Когда мы молоды, то склонны жаловаться на разные вещи, которые на самом деле не так важны. Но когда мы становимся старше, то перестаём обращать внимание на те мелочи и просто ценим каждый хороший день, который у нас есть.

Плохое зрение

Ну, это случается с каждым. С возрастом наше зрение становится хуже и хуже. Мы не можем видеть мелочи и читать книги с мелким шрифтом. Но это не повод расстраиваться. Вы не можете изменить природный процесс, поэтому просто купите очки в красивой оправе.

Родители

Мы все дети, пока наши родители не живы. И это очень плохая сторона вашего возраста – вероятно, ваши родители ушли из жизни, и вы больше не являетесь чьим-либо ребёнком. К сожалению, это ждёт всех нас, и мы ничего не можем сделать.

Дети

Вот некоторые хорошие новости. Если около 15 лет назад у вас были проблемы с вашими детьми, которые, похоже, вас ненавидели, то теперь эти проблемы исчезли. Ваши дети достаточно взрослые, чтобы любить и ценить вас.

Танцы

Ну, наверно вы знаете, что молодым людям не нравится смотреть, как вы танцуете. Но поскольку (как уже упоминалось выше) вам всё равно что другие люди будут думать, так что вы всё ещё можете танцевать.

Источник:selempi.ru

Присоединяйтесь к группам "MyDay"  на Facebook, Twitter, Одноклассники, Вконтакте, следите за обновлениями! Мы публикуем только самое интересное!